1-کاربرد چشم انداز زمانی درمانی در روان درمانی،مشاوره،مشاوره تحصیلی و شغلی
2-ویژگی های افراد گذشته محور(گذشته منفی،گذشته مثبت)
3-ویژگی های افراد حال محور(لذت گراها،تقدیر گراها،کل گراها)
4- ویژگی های افراد آینده محور(آیند شخصی،آینده متعالی)
5-تکنیک های رهایی از گذشته منفی
6-تکنیک های گسترش حال لذت گرا
7-تکنیک های تحقق اهداف آینده محور
8-مفهوم سازی خود های ممکن مثبت و منفی